Health Coach, Terapeuta Emocional, Counsellor, Mentora

Eva Fontcuberta, nací en Madrid en Abril de 1972. Soy Health Coach especialista en Hambre Emocional, certificada por el Institute for Integrative Nutrition, New York, IIN ©, la escuela de nutrición más importante del mundo y la única que integra las diferentes teorías dietéticas. Counsellor-Terapeuta Emocional por la Universidad de Alcalá y Counsellor acreditada por la Asociación de Psicoterapia y Counselling de España. Licenciada en Derecho y Máster en Marketing.  Soy socia-directora  de Terapia Viva, Centro de Psicología y Coaching, centro sanitario certificado por la Comunidad de Madrid . Me encanta innovar y a través de la innovación y la constante formación, aportar cada día más valor a mis clientes. Colaboro para causas benéficas, entre ellas, he trabajado como voluntaria en Movimiento por la Paz, atendiendo a mujeres víctimas de violencia de género y en riesgo de exclusión social.Desde siempre mi vocación ha sido trabajar para ayudar a otras personas y acompañarles a desarrollarse.  “Doy las gracias a mis maestros, guías, mentores, supervisores, colegas y compañeros de viaje”

Mi visión

Mi visión es que a través de una metodología basada en el counselling, la terapia emocional y el coaching en nutrición y salud,  proporcionar las herramientas necesarias a nuestros clientes para que puedan gestionar de manera adecuada sus emociones, vivir de acuerdo a un estilo de vida saludable, positivo, sostenible y alcanzar su máximo potencial en todos los ámbitos de su vida.

Con el servicio de coaching nutricional combinado con la terapia emocional podrás:

  • Aprender a gestionar tus emociones.
  • Distinguir tu Hambre Emocional de la Fisiológica.
  • Calmar la ansiedad  y los impulsos hacia la comida.
  • Alimentarte de forma más sana.
  • Llevar un estilo de vida saludable.
  • Mejorar la relación con tu pareja y amigos.
  • Aprender buenos hábitos sobre nutrición y salud.
  • Desmontar creencias limitantes y convertirlas en creencias poderosas.
  • Conseguir objetivos personales, profesionales, nutricionales y de salud.
  • Vivir de acuerdo a tu propósito.
  • Ser consciente y practicar el mindfulness.
  • Llegar a tener una actitud más positiva.
  • Llevar un estilo de vida sostenible y ecológico.
  • Aprender a cuidarte de forma holística.

Mi misión

Es la de crear un espacio en el que puedas desarrollarte, crecer, aprender herramientas y hábitos que te ayuden a tener un estilo de vida saludable y feliz, que no solo te beneficie a ti, si no a todos tus seres queridos y al planeta,  ya que cuando se promueve la salud y el bienestar en un individuo hay un efecto expansivo a todo su contexto vital. Todo ello lo haremos mediante técnicas que te ayuden a tener un elevado nivel de consciencia.

Vamos a descubrir y aprender un montón de cosas:

  • Comer sano no se trata de hacer dieta.
  • Para llegar hasta tus metas vamos a respetar tu ritmo.
  • Averiguaremos juntos en qué momento del proceso estás y que necesitas para pasar al siguiente nivel.
  • Vamos a sumar lo que nos sienta bien y a ir desechando poco a poco lo que no es bueno para nosotros.
  • La comida sana puede ser divertida, sorprendente y te va a sentar fenomenal.
  • Comer, vivir y emocionarnos para sentirnos bien por dentro y por fuera.
  • Cuidarnos y querernos a nosotros mismos para poder cuidar de los demás.
  • Aprender a llevar un estilo de vida respetuoso con nuestro entorno.
  • Disfrutaremos de este viaje de auto-conocimiento, las metas llegarán.

Si quieres escribirme rellena el siguiente formulario y responderé tu consulta lo antes posible.

Acreditaciones

                                                                                                        La Asociación de Psicoterapia Humanista Integrativa y Counselling de España

APHICE reconoce esta formación como suficiente para el ejercicio del Counselling. La Asociación de Psicoterapia Humanista Integrativa y Counselling de España (APHICE), ha declarado el Máster en Counselling Humanista Integrativo como Formación Oficial, por lo que los alumnos que cursen estos estudios podrán ser acreditados como miembro counsellor, si cumplen el resto de los requisitos. En este caso, Eva Fontcuberta, ha cumplido todos los requisitos para su acreditación expedida en febrero de 2017.

Título propio de la Universidad de Alcalá

Acreditado por la Federación Española de Asociaciones de Psicoterapeutas. (FEAP)

Integrative Nutrition Health Coach (INHC)

Integrative Nutrition Health Coach (INHC)

This badge designates that its holder has graduated from Integrative Nutrition’s Health Coach Training Program. They have demonstrated an ability to understand and utilize a wide range of dietary and nutrition theories, as well as develop business and coaching skills to practice in a variety of settings. They have been trained to educate and guide clients to make behavioral changes resulting in improved nutrition, dietary habits, and physical ability and overall greater health and wellness.

ISSUED TO

Eva Fontcuberta

ISSUED ON

12 Oct 2017

SKILLS

WHAT IT TAKES TO EARN THIS BADGE

Aviso legal y médico “De acuerdo a la legislación vigente, el desarrollo de un programa, plan, sesión de Counselling y/o Coaching con Eva Fontcuberta, no sustituye la apropiada asistencia médica, legal, financiera o psicológica (en este caso tenemos psicólogas en nuestro gabinete a las que puedes acudir en caso de necesidad). Así pues, el contenido de esta página, el programa, los planes y sesiones con Eva Fontcuberta, están sujetos al encuadre legal y ético dentro del Counselling Humanista y Coaching Integrativo. Del mismo modo, aceptas que la información de esta página está sujeta a tu propia interpretación y uso.”

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